漢台懷古
飯後最好做運動，故順路到褒斜棧道逛逛，褒斜棧道為舊時劉備暗渡陳倉的道路。
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褒斜棧道因南口名「褒谷」（位於漢中市城北），北口名「斜谷」（在眉縣），沿谷成道而得名。它是我國古代橫跨秦嶺，連接關中、巴蜀鑿石架木而成的棧道，又叫閣道。由褒谷口經留壩縣東北，越衙嶺山，至眉縣西南的斜谷口，全長250公裡，是一條很古的通道。
1969年，這裏修建了一座水電站，即石門水庫，為了保護文物，這裡的能鑿下來的石刻文物都鑿了下來，「石門十三品」現在就保存在漢中市博物館裏。
石門附近原有漢代以來文人墨客題留摩崖石刻一百多處，最為著名的國之魂寶「石門十三品」，被日本書道界稱為「漢中石門，日本之師」；其中曹操的「袞雪」，張良的「玉盆」，鄭子真的「石虎」蒼勁渾撲，運筆流暢，《石門頌》、《石門銘》自古被作為中國書法藝術的楷模；這些石刻現多收藏於漢中市博物館。連城山腰的連雲棧道，沿途石刻林立。現在已淹沒於水下的褒姒鋪，相傳是西周亡國美女褒姒的故里。
棧道已改為石屎建築，雖安全卻古風全失。
原先的河谷變成水塘，�行無妨，但景緻一般，不要有太大期望。
既然「石門十三品」給講得這麼厲害，來到漢中自然要撥冗到古漢臺一會。
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古漢台是漢王劉邦的宮廷遺址，它台高7米，坐北朝南，分三個台階，是人工夯土建成的具有典型秦漢宮廷模式的遺址。
鴻門宴後，劉邦被西楚霸王分封為漢王，王巴、蜀、漢中，都南鄭(今漢中市漢台區)。漢王由子午道來到漢中，邊行邊燒絕棧道，以示無北還之意。後漢王養精蓄銳，北越秦嶺，消滅項羽，建立漢朝，故漢中成為西漢王朝的發跡地。
宋代之後，古漢台成為漢中府署的後花園。望江樓，就是南宋時修建的天漢樓，位於古漢台的最高處，兼有南北的建築風格，現為漢中市博物館。
原以為古漢臺不過是個普通博物館，想不到庭園中有兩棵旱蓮，顏色雖不如武侯祠的漂亮，但至少開了花，令粗眉仔等人欣喜萬分。
漢臺的建築物保存完好，就算不看博物館內的文物，齋行亦心曠神怡。另外，石門十三品真的給收在碑林內，可惜內裏不能拍照，不能給大家欣賞。
除了石門十三品外，古漢臺內還有「月臺蒼玉」，是楚漢時期的古物，姑勿其歷史價值如何，如此巨大的的原瑰璞玉已夠當稀世之寶有餘。
入夜後，漢中市中心頗為熱鬧，到處都有售賣各式美食的大排檔，但麥先生建議粗眉仔忍口，因忖其衛生不佳，恐粗眉仔食物中毒，影響餘下行程。
